matfoross.blogg.no

Smoothiebowl

Sunn og god frokost inspirert av randiflesjo.no :

 

1dl kokosmelk (rosa pakke fra Rema 1000)

1/2 dl vaniljekesam

1ss chiafrø

Ca 3dl frosne blåbær

1/2 moden banan

hakkede mandler

 

slik gjør du:

Ha kokosmelk og vaniljekesam i en skål og tilsett chiafrøene. La stå 10-15min.

Ha røren oppi en blender og tilsett litt og litt frosne blåbær til du får en fin konsistens.

Ha over i en skål, ha på hakkede mandler og noen bananskiver.

ENJOY :)

 

 

.
#blogg #inspirasjon #mat #matfoross #mattips #frokost #kosthold

Legg til en kommentar


Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

matfoross

Jeg har alltid vært glad i å lage mat og å bake. Etter å ha lagt om kosten i november 2013 ( har kuttet ut mesteparten av raffinert sukker og hvitt mel), har jeg prøvd mange nye oppskrifter..På bloggen lagrer jeg oppskriftene og forhåpentligvis kan jeg inspirere deg til å prøve noen av disse. Bildene er tatt av meg om ikke annet er opplyst. Det er ikke lov å dele/låne mine bilder uten min tillatelse. Håper du vil trives her hos meg :)

Matbloggtoppen ToppBlogg - toppliste for bloggere Norske blogger

Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Bloggdesign

Design fra RRH Webdesign

hits